PMDD(月経前不快気分障害)の原因と症状、改善方法

PMDD(Premenstrual Dysphoric Disorder)という症状を聞いたことはありますか?多くの女性が感じる生理前の身体の不調や心の不調は、月経前症候群(PMS)と呼ばれていますが、その中でも特に精神的不調の程度が重く、日常生活にも支...