めまい
多くの方が悩む体の不調の一つ「めまい」なぜ急に起こるのか！
めまいの原因はなに？解決方法はあるの？自律神経の乱れが原因なの？
めまいという症状の背景には多くの病気が潜んでいます。
- 高血圧症
- 脱水症
- 不整脈
- 起立性低血圧症
- 熱中症
- 低血糖症
- 貧血
- 更年期障害
- 心のストレス
- 自律神経の乱れ
- 内臓の疲れ
めまい（症状）が出現する原因は多種多様です。
脳血管障害や耳の病気など、具体的な原因が特定できるものから、自律神経症状やストレスなど、はっきりとした原因が分からないという場合も多くあります。
そこで今回は、めまいの原因の中でも、『自律神経の乱れ』や『内臓の疲れ』『心のストレス』などが原因のケースに焦点を当てて、改善方法や症状を緩和するコツを紹介します。
めまいの原因を調べるのが重要
めまいとは、ふらつきや吐き気などの症状が発現している状態で、『頭がくらくらして立っていられない』ような感覚が出現します。
意識が消失してしまうほど深刻な症状が出現する場合もあるため、侮ってはいけない症状です。
そんな『めまい』の原因は多種多様です。
- 高血圧や糖尿病などによって起こるめまい
- 脳血管障害によって起こるめまい
- 耳の病気によっておこるめまい
- 原因不明（自律神経や心のストレス）
様々な病気で血圧の変動が激しくなったり、血糖値が急激に低下したりすることでめまいが起こるほか、脳や耳に障害が起きることでめまいが発現することがあります。
これらのめまいを治療するためには、早期に根本的な原因を突き止めて、それらの治療（血圧管理や脳血管の保護）を行うことが重要です。
ですので、めまい・ふらつきの症状が出てきたらまずは医療機関に行かれることをお勧めします。
しかしながら、病院で「検査」など受けるものの「異常がない」お薬を飲んでいても変化はないという場合は、もしかしたら自律神経の乱れや心のストレスなどの原因でめまいを起こしている場合がありますので、当院の「民間療法」という方法もめまいを克服する一つかもしれないと思って、ページを進んでいただければ幸いです。
こころのストレスの原因は？
現代社会において、ストレスの原因を突き止めることは容易ではありません。
- 仕事
- 家庭
- 人間関係
- SNS
- 満員電車
日常生活のありとあらゆる場面にストレスの原因が存在します。
これら全てのストレスを取り除くことは難しく、非現実的です。
そのため、ストレスを減らすのはもちろんのこと、ストレスと『上手に付き合う方法』を心理的な部分を見つけることも重要です。
原因不明のめまいをケアするには？
原因不明のめまいをケア方法では、めまいに対しての対処療法を行うだけではなく、ストレスを取り除いたり、自律神経のバランスを整えたりすることが効果を示す場合があります。
- 仕事など１か月間の休業によって毎日のめまいや頭痛が治った
- カウンセリングによってめまいが起こらなくなった
- 自然療法を取り入れることでめまいを気にしなくてよくなった
メンタルカウンセリングや民間療法など、自分に合った治療方法が見つかることで、劇的に症状が改善する場合があります。
医療機関で行われる医療行為（科学に基づく保険診療）は、脳血管障害や高血圧などは得意分野ですが、原因不明のめまいや、原因不明の頭痛や疲れなどに対しては、あまり良い手段が見つけにくいというところがあります。
そんな時には、（心理療法）カウンセリングや東洋医学、自然療法といった施術方法が効果を示すことがあるのです。
もちろん、全ての人に絶対に効果があるというタイプの治療ではありませんので、それぞれに合った治療方法を見つけていくことが重要となります。
一度試してみるのがいい内容としては
- のんびりする
- 動物と過ごす
- 山や海などの自然を見つめる
たとえこのような行動であっても、全身の不調を取り除くことが出来る場合があります。
ただ、こころのストレスや自律神経などと上手く付き合っていくのは非常に難しいです場合もあります。自分に合った方法を見つけましょう。
当院ができる事
当院では（心理療法）カウンセリングや東洋医学、自然療法といった施術方法を行っています。
当院の自然療法とは、自然治癒力を高める方法を取り入れております。
自然治癒力とは…治そうとしなくても自然と治る力のことです。
そして、人それぞれ必ず持っています。
もしあなたが、自律神経の乱れを抱えていて、お薬に頼らないといけない症状であったりするなら、それは自然治癒力が上手く働いていないかもしれません。
当院で行っている自然療法では、アプライドキネシオロジーという【筋肉反射テスト】用いて、原因を見つけ・乱れた自律神経や内臓や脳をあなたの自然治癒力にアプローチし、お悩みのめまいにならない体づくりにします。
頭痛には頭痛薬を飲むというタイプの治療ではありませんが、うまく動いていないところを、全身の『調子を整える』ことで自然に自然治癒力が働き始め、体の不調を取り除きます。
良くない部分を早く見つけて、そこを重点的に治療するという西洋医学とは考え方が大きく異なる施術方法です。
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料金
| 施術料金 | 8000円 |
患者様の症状によりますが、初回は検査なども含めますので、約90分の施術時間になります。二回目以降は60分前後の施術時間になります。
自然療法は、お一人お一人症状に合わせた施術をしております。
※すべて保険適応外になります。
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こころの整体院
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